现代人,心静是一种自我修养,静心是一门必修课

 新闻资讯     |      2020-06-21 03:06

有没有人想过,,能够静心而且懂得静心而使自己心静的人看起来是什么样子呢?大部分人第一印象会想到修道的高僧,觉得他们的的姿态十分从容,笑容非常的和善。的确,相由心生。可现实中的我们作为普通人,也的确不能放下很多,因为我们要担当责任,也不可能真正做到“出世”去专门修行。在社会上,我们每个人会扮演许多的角色,在家里我们是父亲(母亲)又可能是儿子(女儿),在单位我们是下属又可能是领导。所以我们有时候也会感到很累,不过身体的疲劳可以通过适当的休息去恢复,而真的疲惫来自心理的煎熬。所以,我们需要试着去静心,真正让自己放松下来。

人活于世,每个人无非要都要处理好三方面的关系,自己与自己的关系,自己与别人的关系,自己对待事情的态度,这些问题处理恰当了,相信我们普通人也能得到内心的安宁。

首先对于自己,我们应该做到心安自得,知足常乐。现代人的生活节奏都很快,相信每个人对自己都有要求,甚至很多要求。有的人要考研,有的要升职,有的要创业,甚至买了车子还要买房子。大家都很忙,但是累不累只有自己真正知道。当然对于自己的梦想一定要坚持,但是肯定要讲求方法,俗话说事半功倍,这之间的奋斗乐趣也只有自己能体会。但是最后成功的人一定是循序渐进,能力各方面都在螺旋上升的人。但是要得到内心的安宁,如果仅仅从外部获得成功和认可,那还远远不够。那么什么算是心安自得,怎样才能心安自得?这里和大家分享一个小故事---有一个老板,腰缠万贯,入有豪宅,出有豪车。可是他每天晚上躺倒价值不菲的大床上居然会失眠,当然人家会有很多办法,有钱可以买来许多保健品和药物,可是这种依赖只能导致恶性循环,甚至这已经严重影响到他的生活了。后来有一次,他走到闹市的一个地方,看见一个流浪汉,躺在一块石板上酣然入睡,脸上还挂着微笑。老板很纳闷,这也可以安然入睡。后来提出和流浪者换床睡觉,于是老板睡在石板上,流浪者睡到豪华大床上。没想到流浪者竟然失眠了,老板却安然入睡了。为什么?流浪人道出了事实,自己睡到石板上可以说内心很安宁,睡觉甚至会梦见自己发财的样子,不会去想许多事情,而睡到豪华大床上会想这房子要花多少钱,名下的几部车子还有多少贷款没还完,公司员工又该发工资了。朋友们,当然不是说我们要去像流浪者那样一人吃饱全家不饿,但是我们更应该学会在追求梦想的同时和追求内心安宁之间架起一座平衡的桥梁,否则,怎么可能心安,又如何自得?

其次,对待我们身边发生的各种事情应该做到心平气和。这是一种对待事情的应有态度,也是一种心静的状态。有一位哲人说过,我们都不要在愤怒的时候做任何决定。为什么?因为我们这个时候做的决定日后很大可能会感到后悔,人一旦感到后悔,内心就会一直不会安宁,用一个词形容就是耿耿于怀。这种事情在我们身边发生的很多,比如说我开车上路,有个人在前面开的很慢,我内心就很焦急,甚至会骂娘,导致我的情绪就飙起来了,如果真的是个脾气暴躁的主儿,又可能会别车逼停,甚至大打出手。这是路怒症司机,只能说自找麻烦,你都开车了,很快了,也不在乎那几分钟时间吧。现实生活中,还真有这样的人,遇事不能心平气和,给别人造成损失,让别人不开心,自己怎么能够心静?

最后,一个人如果真的对自己能够做到心安自得,对事情做到心平气和,相信这样的人修养已经很不错了,也相信他对别人也能做到和气包容。是的,对待别人我们都要心怀善念才能让自己心静。试想,一个人如果总是和周围人的关系很紧张,或者斤斤计较,或者满腹牢骚,又怎么能够静下心来与人为善,和睦相处?

人活于世,我们不能够去改变任其他何一个人,但是我们可以改变自己,从而影响周围的人。只有我们变好了,周围才能阳光明媚!相由心生,境由心转;心静是一种自我修养,静心是我们每个人一生的一门必修课。